教师心理培训心得3篇精选14篇

党课讲稿：牢记“三个务必”踔厉奋发勇毅前行同志们：习近平总书记在党的二十大报告中指出，全党同志、各级领导干部务必不忘初心、牢记使命，务必谦虚谨慎、艰苦奋斗，务必敢于斗争、善于斗争。这是以习近平同志为核心的党中央对党和国家所处历史方位、面临形势任务、党情国情发展变化进行的深刻分析论断，体现了政治上的高瞻远瞩和深邃思考。是弘扬伟大建党精神，以思想的力量激扬奋进的力量，体现了新时代中国共产党人强烈的历史自觉和责任担当。是奋进新征程管党治党的高度警醒和战略自觉，在新的赶考之路上发出的新号召。 以下是为大家整理的关于教师心理培训心得3篇精选的文章14篇, 欢迎大家前来参考查阅！

教师心理培训心得3篇精选篇1

　　年轻干部培训有终点，但学习无止境。作为一名年轻干部，要牢固树立终身学习的理念，常学常新、真信真用。古语有云：路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。在今后工作中，我会将此次培训学到的理论知识与实践技巧，广泛运用到具体工作中去，努力为我县住建事业发展贡献自己力量!

　　通过年轻干部培训学习，解放了思想，开拓了视野，充实了理论知识，提升了工作能力。在今后的工作中，我将始终保持积极主动的学习态度和舍我其谁的工作热情，勇于担起责任，做到心向下沉、脚向下走，力向下使，在实践中磨炼意志、积累经验、全面提升自身综合素质能力。

教师心理培训心得3篇精选篇2

　　路漫漫其修远兮。此次年轻干部培训是短暂的，但理论学习、实践历练是长期的。我会以此次培训为契机，把优秀的思想作风、工作作风和学风带到实际工作中去，用学到的新知识去指导工作实践，不断改造自己的主观世界，努力在“高质发展、后发先至”的征途中作出积极贡献。

　　年轻干部要坚持学习、勤于思考，多磨练、多付出、多蹲苗。始终保持谦和的心态、昂扬的状态、敢于担当的姿态，撸起袖子加油干，把本职工作做到极致，把平凡的工作做出亮点，在千锤百炼中厚积薄发、乘风破浪，展现新作为。

教师心理培训心得3篇精选篇3

　　此次年轻干部培训，开阔了思路，拓宽了视野，增长了见识，感受良多，受益匪浅。作为基层干部，要沉得下身子，怀着谦卑的心态，拜人民为师、向群众学习，从不同的领域取到群众工作的“真经”;要做得了真功，不做“语言上的巨人，行动上的矮子”，实字当先、干字当头，在“三大攻坚战”的主战场历经风雨、见世面、壮筋骨、长才干，从而扎根岗位、服务群众、奉献社会。

　　经过系统的培训学习，对基层工作有了全新的思考和全面的认识，对今后开展三农和基层工作大有帮助。作为基层年轻干部，要不甘寂寞、不甘平庸，不断向书本学、向实践学、向群众学，不断实践、开拓进取，努力成长为全县经济社会发展的中流砥柱。

教师心理培训心得3篇精选篇4

　　我参加了长达三个多月的教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

　　(一)结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

　　一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

　　(二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

　　为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。

　　注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

　　(三)教师本身也要注重自己的心理健康。

　　教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

　　教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的"安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

　　一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

　　短短的几个月培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好，更出色。

教师心理培训心得3篇精选篇5

　　这次我参加了心理健康的讲座，通过一天的学习。我学到了许多关于心理健康方面的知识，使我对心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是对学生学生心理健康教育的学习和理解，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看待学生的心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获。

　　在培训过程中聆听了毕希名专家的精彩讲座，他用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好!这次培训让我获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种较为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生掌握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。教师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!

　　心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪，社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭贫困的.学生当成特殊看待，这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

　　此次心理健康培训的时间虽然仅有一天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战。

教师心理培训心得3篇精选篇6

　　通过此次年轻干部培训，在思想上充了“电”、精神上补了“钙”、工作上加了“油”。在今后的工作中，要好好地把所学所思所看所想再悟一悟，充分消化吸收并运用到实践当中去，持续放大培训成果，不忘本心、砥砺前行。

　　在繁忙的工作中抽身参加这次培训，静下心来接受全面的洗礼。在理论培训中完善知识体系，在观摩学习中开拓眼界格局，在交流互动中收获深厚友谊。作为一名年轻干部，要勇立时代潮头、勇挑发展重担，在新时代奋发有为，为实现“两个一百年”的目标写下浓墨重彩的一笔。

教师心理培训心得3篇精选篇7

　　近期我参加了南阳市中小学教师心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质来源于教师的心理健康。

　　通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

　　通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生轻生的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育学生。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育，才能使学生形成健康的心理。

　　教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是人——成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”因为教师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注学生的短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开始纷纷关注教师的“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的`问题来源于心理。那么，教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?

　　一、要开阔自己的视野，让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质”——会让人们放松，高兴。

　　二、要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的;得意的，失意的;大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。

　　三、利用好你的假期。对于平时假期少的教师，可以选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是放松自己调节情绪的佳时间。

　　四、照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。之后的可能是会失去两个家。

　　以上，是我的体会，收获是巨大的，体会可能肤浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

教师心理培训心得3篇精选篇8

　　此次培训时间虽短，但收获颇丰。作为新时代的年轻干部，要牢固树立终身学习的观念，学会在工作实践中融会贯通;要坚持党的群众路线，真心真情为民服务，想群众之所想，急群众之所急;要敢创新、勇担当、善作为，始终保持“功成不必在我、功成必定有我”的干事热情，为全县经济社会发展贡献自己的一份力量。

　　通过年轻干部培训，从老师身上学习了高层次的视野、前沿的信息、多元化的知识和独到的见解，从优秀的同学身上找到了自己的差距，认识到自己的不足，进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识。在今后工作中，要立足本职，更加用心学习、细心思考，谋划推进工作，用不懈的努力和优异的实绩书写高质发展的青春答卷。

教师心理培训心得3篇精选篇9

　　“学有所思，思有所悟，悟有所为”是培训的终目标。作为年轻干部，我将以这次学习作为新的起点，努力提升自己的理论素养，不断提高业务能力和水平，紧跟形势发展的需要，开拓进取，迎难而上，扎实苦干，时刻保持工作激情，努力争创一流业绩。

　　此次年轻干部培训时间虽短，但是感受颇深、收获丰硕。我将以这次培训为契机，进一步加强理论知识学习、持续锤炼党性修养，立足岗位职责，勇于担当作为，不断总结、不断创新，努力推动本职工作迈上新台阶。

教师心理培训心得3篇精选篇10

　　为期五天的鹤壁市心理健康骨干教师主题培训结束了，虽然冒着高温进行学习，很辛苦很累，但是回过头来看看五天学到的心理知识和获得的心理体验，心理还是感到热得有价值。

　　第一天的素质拓展训练，正是在高温天气下进行，大家虽然一身一身的出汗，但老师们都在认真对待每一个训练项目，大家首先按照教官要求设计了小组的队名、队呼、队歌和小组的符号标志，接着就是一整天的项目训练，有击鼓颠球、防灾减灾、水上拓展、你画我猜、雷区取水以及晚上的篝火晚会。

　　第二天，xx教授做的《中小学心理健康教育的课程设计》讲座，xx教授通过精彩的讲授，让我们懂得了中小学心理健康课的设计应该围绕国家的政策方向设计，并且把心理健康教育课分为了两种基本的模式，一个是问题解决的课，一个是性格培养的课，并且给出了每种课的设计方法和上课步骤，让我们知道了如何设计和上课。当天晚上给我们布置每个小组设计一堂心理讲课教育课，第二天采取同课异构的方法进行现场点评。

　　第三天，xx教授通过抓快乐游戏把我们带入到新的一天的学习，每个小组通过说课的形式，把自己小组设计的心理展示了一遍，每个小组展示完，史教授都进行详细地点评，相当于手把手教给我们如何设计，如何导入，如何总结，让每个说课和听课的老师都有了很大的收获。

　　第四天，刘教授的讲座《中小学生常见心理危机和成因》，她以鲜活的事例给我们分析了一个又一个的中小学生的常见心理危机以及危机背后的原因和处理方法。使我们重新认识了心理疾病的评估判断的重要性。

　　第五天，刘教授解答了我们所有心理教师提出的不同问题，并且通过自己的咨询案例传授给我们具体的心理危机干预的技术实操，让我们面对伤害的当事人能够做到反应快、切入准、支持稳，以生命第一的原则进行心理危机干预。刘教授又教给我们哀伤辅导应该注意的事项和步骤，为了打开每个来访者的心理，通过画树讲故事把我们带入到心理咨询的共情之中。

　　总之，这次培训收获很多，为下一步的地理教学和心理咨询提供新的思路，把心理学知识和技术融进课堂，立德树人，服务学生。

教师心理培训心得3篇精选篇11

　　经过这次年轻干部培训，我深刻的认识到只有不断加强学习，才能更好的把握机遇，应对挑战。年轻干部要树立终身学习的理念，妥善处理好工作与学习的关系，不断积累新知识，更新优化知识结构，掌握并运用科学的方法，正确地分析解决问题，增强工作的科学性、预见性、创造性，不断提高工作效率，确保高质量地完成各项工作任务。

　　通过年轻干部培训学习，开阔了视野，拓展了思路，在乡村振兴、新媒体运用、团队建设、化解冲突、综合素养等方面都有了全新的认识。在今后工作中，我将牢固树立“比学赶超、争先进位”的目标定位，以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，进一步厘清工作思路、探索新的实践路径，努力为灌南高质量发展贡献自己的一份力量。

教师心理培训心得3篇精选篇12

　　“教师”这一职业的性质及其在社会中所扮演的角色，要求教师必须具有健康的心理素质。教师具有健康的心理素质是从事教育工作的必要条件，是教师自身的健康生活的需要，更是学生心理发展的需要。那么，如何培养和提高教师自身的心理素质呢?

　　一、丰富心理学知识

　　丰富的心理学知识是提高心理素质的内在动力，对一个人的健康心理的形成起着至关重要的作用。如果教师的心理素质好，并且能够多了解一些心理学知识的话，他就不会把学生因考试焦虑引起学习成绩下降说成是学习态度问题，就不会把学生性格内向说成是不向老师暴露思想。教师要以宽容的心态和积极的引导来代替对学生的担忧和责斥。

　　二、学会欣赏自己

　　自我欣赏是一种人生态度，是一种良好习惯，更是一种境界。作为育人的园丁，老师以自己的人格和生活方式影响着学生。老师的自我感觉，老师对自己的态度显得尤为重要。要让学生自信，老师应首先自信;要欣赏学生，老师更得先欣赏自己。每天你都在欣赏自己中度过，你的心情永远阳光灿烂，你的眼睛和话语里透露出的是自信和信任，是对孩子们由衷的爱，这也是真挚、伟大的人类之爱。

　　三、增强心理承受能力

　　在人生的道路上，挫折难以避免。但是怎样对待挫折，对挫折情境的耐受力如何，人与人之间差异很大。有的教师能忍受挫折，即使是遭受严重的挫折，也能坚韧不拔，百折不挠;有的教师则稍遇挫折就一蹶不振，从此颓废沮丧下去;有的教师虽能忍受工作上的挫折，却不能忍受家庭不睦所带来的.创伤，等等。能忍受挫折的打击而保持自身人格完整与心理平衡，这是适应能力强、心理健康的重要标志。一个心理健康的人，应能从理论和生活经验中认识到，挫折是人生现实生活中的正常现象，不可避免。应当面对现实，并尽力克服面临的挫折情境，激励自己在挫折和失败后，再接再励，不断进取，自觉培养耐受挫折的能力。

　　四、掌握保持心理健康的艺术

　　心理调节是保持心理健康的好方法。心理调节要与学习、工作、生活结合起来，并掌握一定的调节艺术，调试方法等。例如，锻炼或许是一个老土的办法，但事实证明它总是有效。进行适度的、有节奏的锻炼，持续5～30分钟，就能够换来舒畅而平静的心情。如果长期坚持下去，能够有效降低焦虑和抑郁感。其次，人们还可以学习放松训练技术，如深呼吸、肌肉放松等。

　　自我暗示可以增强自信心，乐观的对待困难。此外，还应培养多种兴趣爱好，以增强自己的情趣与活力，使生活充实，富有活力和进取心。

　　教师心理素质的自我培养，要与教育教学工作紧密结合起来，在丰富知识，正视自己、锻炼意志，掌握调节方法等方面下功夫，保持健康的心态，为学生做楷模。

教师心理培训心得3篇精选篇13

　　为期6天的心理培训很快结束了，收获颇丰。

　　首先，重新认识了学校心理健康教育的重要性和长期性，它和学校的教育教学质量、德育、校园安全等直接挂钩。也掌握了一些基本的心理咨询方法和理念。通过大量的体验式学习，让我学会从不同的角度看待和解决学生的心理问题。

　　其次，明确了学校心理教师的目标和定位。我们的目标是和在校教师尤其是班主任老师，把预防为主的工作原则落实好。我们对自己的定位要准确，对筛查出来的问题学生积极进行心理疏导，心理问题严重的及时进行转介。

　　再次，明了未来的前进方向。一是努力和杨凌17人团队一起学习心理健康教育相关知识，提高个人知识储备和相关技能。二是虚心向区内外心理学专业教师学习交流。三是下学期开学初尝试展师生心理健康筛查和建档工作，并积极开展心理健康教育课。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。为了让心中不再有以前的那些遗憾，我们将坚定的发挥所学知识，用自身的心灵之光指引学生们的前进道路，让每一个孩子都能健康快乐的成长。

　　我坚信，本次心理健康培训会将成为我们成长学习的一个新起点，也将会成为杨陵区教育的新亮点。

教师心理培训心得3篇精选篇14

　　通过系统的年轻干部培训，进一步强化了理论学习，锤炼了党性修养，提升了素质能力。回到工作岗位后，我将与时代同行、与梦想同在、与人民同心，知行合一，学以致用，以坚强的党性、拼搏的状态、严实的作风，撸起袖子加油干，用青春和奋斗谱写灌南“强富美高”建设的新篇章!

　　发展是硬道理，此次年轻干部培训为我今后的工作定下了新的坐标。我将更加努力、更加务实的做好本职工作，紧跟高质发展时代步伐，不断锤炼过硬本领，努力加快成长，沉得下心、担得起重担，在助力灌南高质发展的生动实践中让自己站得更高，看得更远，跑得更快!

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